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Date de création : 01.11.2018
Dernière mise à jour :
09.10.2025
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La musique est une thérapie pour stimuler la mémoire
La musique est une thérapie pour stimuler la mémoire
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LA MÉMOIRE : http://sante100.centerblog.net/271-
Une étude finlandaise, publiée dans le "Journal of Alzheimer's Disease", révèle les bénéfices du chant et de la musique sur les facultés cognitives et émotionnelles de notre cerveau et apporte du bien-être social.
Écouter de la musique et pousser la chansonnette sont des pistes ludiques pour prendre soin de notre cerveau, stimuler notre mémoire et équilibrer nos émotions.
Pour arriver à ces conclusions, les chercheurs de l'université d'Helsinki en Finlande ont suivi pendant neuf mois 89 binômes composés d'un soignant et d'un patient atteint de démence légère à modérée, répartis en deux groupes.
Le premier groupe a participé à un programme musical de dix semaines à base de chant et d'écoute de chansons familières. Le second groupe a poursuivi les soins habituels. À l'issue des neuf mois, les patients ont passé des tests neuropsychologiques et d'évaluation de l'humeur.
D'après les résultats, les activités musicales permettent d'améliorer différentes compétences cognitives, comme la mémoire de travail, les fonctions exécutives et de l'orientation, et soulagent aussi les symptômes de dépression significativement plus que le traitement standard.
Les bénéfices du chant sont plus marqués chez les personnes atteintes de démence légère et plus jeunes (moins de 80 ans). En revanche, les bienfaits de l'écoute de chansons ou de musique sont plus significatifs chez les personnes à démence plus sévère. Les deux activités musicales influent au mieux sur l'humeur chez les personnes à déficience cognitive légère ou atteintes de maladie d'Alzheimer.
La musique peut donc être considérée comme une thérapie alternative qui permet non seulement de maintenir et de stimuler les capacités cognitives et émotionnelles, mais aussi d'apporter du bien-être social aux personnes âgées et déficientes.
